لا ترميها بعد اليوم..فوائد كثيرة وصحية لقشر البطاطس تعتبر وجبة البطاطس من أكثر الأطعمة التي يعشقها معظم المصريين بحتي بإختلاف طرق طهيها، ولكن هل فكرت
الوسم: الألياف
الفرق الصحي بين الدقيق الأبيض والأسمر “خبير تغذية” يوضح
الفرق الصحي بين الدقيق الأبيض والأسمر “خبير تغذية” يوضح تحدث عضو الجمعية الأمريكية لدراسة السمنة، الدكتور هشام العامري، إن الدقيق الأبيض يُضاف إليه إلى
